Diario de hanscon z, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
2922 kcal Grasa: 68,03g | Prot: 146,56g | Carbh: 439,45g.   Desayuno: Aconcagua Duraznos Mitades, Lider Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Costa Leblon, Mandarinas, Manzana, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates. Cena: Traverso Vinagre de Manzana, Pechuga de Pollo Cocida, Papa Cocida, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Repollo, San Jorge Salchichas Sureñas, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Mantequilla, Manzana, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cocida, Zapallo Hervido, Papa Cocida. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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