Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 108,12g | Carbh: 177,82g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Café, Fuchs Pan Integral Fuchs. Después del Desayuno: Naranjas, Soprole Protein + Chirimoya . Almuerzo: Hallulla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Verduras Mixtas, Pescado Frito. Merienda: Vivo Barra Protein Sabor Chocolate, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Palta, Hallulla, Café. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chubi. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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