Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 80,35g | Prot: 74,92g | Carbh: 193,95g.
Desayuno: Yoplait Greek 100 Yogurt - Raspberry, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Ritz Reduced Fat Crackers, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Cena: New York The Original Texas Toast Caesar Croutons, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Cinnamon Sugar, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Toasted Bread, Tangerine, Hormel Turkey Pepperoni Stix, Coffee, Fat Free Half and Half Cream. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pcshrink
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