Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 82,96g | Prot: 71,21g | Carbh: 252,04g.
Desayuno: Ideal Pan Pita Integral Light, Cream Cheese Light, Té (Infusión), Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga, Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Jumbo Pan Hallulla, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Canada Dry Ginger Ale Light, Betarraga, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Brócoli Cocido (Fresco), Zapallo Italiano, Quillayes Ricotta, Macedonia. Cena: Zumo de Limón, Sal, Aceite de Oliva, Miel, Repollo, Repollo Morado, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Varsovienne Bombones, Almendras. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marzelleza
|