Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 28,66g | Prot: 60,47g | Carbh: 198,59g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Kepala Djenggot Teh Hijau, Apel. Almuerzo: Aqua Air Mineral, Aqua Air Mineral, Telur Ceplok, Ikan, Tahu Goreng, Maknyuss Beras Putih, Tumis Pakcoy. Cena: Aqua Air Mineral, Maknyuss Beras Putih, Tumis Labu Siam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. más...
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Ganando 13,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de syafitri28
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