Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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438 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 16,10g | Carbh: 29,55g.
Desayuno: Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Cena: REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Aldi Snack Paprika, Zwiebeln. más...
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1358 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 57 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 50 minutos, Google Fit - 13 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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