Diario de Лучше, чем вчера, 24 ago. 23

67/100 день
План минус 6,7 кг
Факт минус 5,3 кг
Осталось 7,9 кг
Приболела. Чувствую себя не очень хорошо.
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1716 kcal Grasa: 53,19g | Prot: 103,62g | Carbh: 205,33g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Перекресток Авокадо, Приосколье Печень Куриная, Помидоры, Мистраль Гречка. Cena: Мёд, Киви, Пятерочка Апельсин, Магнит Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Голубика, Спартак Шоколад 90% Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Чернослив, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лучше, чем вчера


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.