Diario de СветланаМ1984, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
1508 kcal Grasa: 58,82g | Prot: 76,35g | Carbh: 172,86g.   Desayuno: Сыр Тильзитер, Красная Икра Икра Кеты, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Сахарный Песок, Русский Продукт Сливки Питьевые Пастеризованные, Русский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Harry's Хлеб Тостовый. Almuerzo: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Идеал Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Картофель. Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Мёд, Томатный Соус, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка классическая, Вольск Йогурт Натуральный. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СветланаМ1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.