Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 97,88g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Адские крабочки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кофе, Данон Йогурт с Черникой. Almuerzo: Грейпфрут, Киви, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
|
1761 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aida_ia
|