Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 90,11g | Prot: 135,73g | Carbh: 176,21g.
Almuerzo: 白飯, 燕餃, 去骨雞腿肉, 蛋餃, 甜不辣, 蔬菜, 火鍋, 油條, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 玉米. más...
|
Perdiendo 10,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ironting3015
|