Diario de ElfThaye, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
989 kcal Grasa: 27,27g | Prot: 71,78g | Carbh: 119,94g.   Desayuno: Davaca Queijo Mussarela Light, Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão . Almuerzo: Legumes Cozidos, Panquecas Simples, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Davaca Queijo Mussarela Light, Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura, Tirolez Creme de Ricota, Parmalat Whey Fit Chocolate. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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