Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2634 kcal
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Grasa: 103,62g | Prot: 133,23g | Carbh: 317,22g.
Almuerzo: Rote Paprika, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Norwegischer Graved Lachs, Weintrauben, Apfel, Banane, Birnen. Cena: Parmesan (Gerieben), Banane, Erdbeeren, Zitronensaft, Leinöl, Rucola, Knorr Gorgonzola Sauce, Spaghetti Trocken, Gutknecht Knusperente. más...
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3804 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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