Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 30,17g | Prot: 88,39g | Carbh: 144,24g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee, Great Value Frozen Red Raspberries, Maple Syrup , Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Flaxseed Seeds , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Szczytno Instant Buckwheat Flakes. Almuerzo: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Cena: 2% Fat Milk, Culinary Circle Chai Black Tea, Feta Cheese , Cafe Express Classic Greek Salad, Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Skinless Chicken Breast. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes Z
|