Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 36,63g | Prot: 98,48g | Carbh: 119,63g.
Desayuno: Индилайт Ветчина из Индейки, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Овсяноблин (30 Овс+1Яйцо и Белок+3 Масла). Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная Курогрудь (18.08) 1480Грамм + 10 Масла + Яйцо С1. Cena: Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое , Мистраль Булгур Приготовленный, Жареное Филе Бедра 2478Г + 2 Яца С1 + 28Г Крахмала + Масло 30. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Савушкин Продукт Творог 0%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|