Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 59,73g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng, Bakso Daging Sapi, Sup Kubis. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Lemper. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NabilahZainal
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