Diario de Kovikhova, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
68 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1269 kcal Grasa: 75,06g | Prot: 66,98g | Carbh: 79,01g.   Desayuno: Жареное Яйцо, JLC Молоко 2,5%, Цикорий, Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные . Almuerzo: Манты. Cena: Сыр Голландский, Говяжий Фарш, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Фунчоза с Овощами, Сыр Сулугуни. más...
1718 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kovikhova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.