Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 64,89g | Prot: 75,21g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Красные Помидоры, Томское Молоко Творог 5%, Горожанка Сыр Советский Чергинский , Вареное Яйцо, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. Almuerzo: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Котлеты из Индейки с Кабачком, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Cena: Кухня на Районе Оливье с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fun_spirit
|