Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 101,70g | Carbh: 3,77g.
Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito. Almuerzo: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Cena: Peixe-Espada Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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