Diario de jmichelli, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
778 kcal Grasa: 54,56g | Prot: 63,36g | Carbh: 6,20g.   Desayuno: Abacate, Natural da Vaca Queijo Coalho. Almuerzo: Casino Tomate Picado, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Calabresa. Cena: Omelete, Frango Assado. más...
2879 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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