Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 79,31g | Carbh: 5,49g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Omelete. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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