Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 48,88g | Carbh: 69,01g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Psyllium, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa low carb de frango e legumes 2 (* +- 200ml). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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