Diario de Maryaahhh, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1525 kcal Grasa: 56,98g | Prot: 48,96g | Carbh: 191,94g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Ашан Огурец, Окское Яйцо Отборное, Сыр-Бор Сыр Российский, Livianta Шпинат, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Almuerzo: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Kotanyi Приправа для Салата Греческая, Перекресток Кабачок, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Cena: Буше Медовик Черничный, Магнит Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Окей Виноград, Филевское Щербет Смородина, ВкусВилл Клубника, Alpen Gold Alpen Gold Oreo Белый Молочный Шоколад, Петрохолод Мороженое Крем-Брюле. más...
1666 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maryaahhh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.