Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 54,38g | Carbh: 97,71g.
Desayuno: Помидоры, Омлет с Брокколи. Almuerzo: Дыня. Cena: Макароны с Фаршем, Яблоко. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Natación (Moderada) - 57 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trntlao (176)
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