Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3801 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 198,90g | Carbh: 574,60g.
Desayuno: Milbona Joghurt 0,1%, Back Family Kokos Geraspelt, Alnatura Reiswaffeln, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Brüggen Cornflakes, Gut & Günstig Tomatensoße, REWE Beste Wahl Weiße Riesenbohnen, Dulano Hänchenbrust, Lidl Ciabatta. Cena: Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt, Nestle Pirulo Watermelon, PowerBar Natural Energy, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, REWE Bio Reiswaffeln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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