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Nur noch 1,2 kg zu meinem ersten Ziel 🥳
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 112,37g | Carbh: 116,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Minis Traditionell. Cena: Salz, Rapsöl, Dovgan Bohnen in Tomatensauce, Ja! Sonnen-Mais, Ja! Kidney-Bohnen, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Grüne Paprika, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Llid Hackpfanne Mexico. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen, Vöslauer Balance Juicy Pfirsich-Mango, Snickers Creamy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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