Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
894 kcal
|
Grasa: 37,04g | Prot: 91,76g | Carbh: 45,99g.
Desayuno: Galbani Моцарелла Лайт, METRO Chef Прошутто Крудо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Tastino Proteinový Chlebík, Pilos Йогурт Натуральный, Лосось Запеченный в Медово-Горчичном Соусе , Чудова Марка Буряк Варений. Cena: Pilos Tvarohova Svačinka, Slaný Karamel. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Волошкове Поле Молоко 3,5%, Milbona Йогурт Протеиновый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|