Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 36,10g | Carbh: 42,35g.
Desayuno: Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Almuerzo: Netto High Protein Pudding Schoko . Cena: Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen. más...
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913 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 14 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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