Diario de Janna Gherganova, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1361 kcal Grasa: 63,57g | Prot: 76,32g | Carbh: 122,32g.   Desayuno: Milina Хлеб Cu Maia Vie, Kaufland Sunca De Porc Fiarta, Classic Крем Сыр 90%, Жареное Яйцо, Jeden Tag Edamer 40%, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе. Almuerzo: Milina Хлеб Cu Maia Vie, Помидоры, Olympus Брынза, Гречка с овощами. Cena: Kaufland Sunca De Porc Fiarta, Linella Croissant integral cu pui. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе, Go On Vitamin Coconut. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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