Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 45,36g | Carbh: 117,81g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Telur Rebus. Almuerzo: You C1000 Vitamin Lemon, V-Soy Soya Bean Milk, Seblak. Cena: Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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