Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 32,39g | Prot: 50,01g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almuerzo: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Prestígio, Lanche Natural. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas y 30 minutos, Limpieza - 50 minutos, Cardio - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibbiya
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