Diario de marm0ora, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
2261 kcal Grasa: 105,63g | Prot: 171,61g | Carbh: 185,79g.   Desayuno: Salt, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Great Value Sweetened Original Whipped Light Cream, Bananas , Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Eggs, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Salt. Almuerzo: Lemon Juice , Ball Park Burger Buns, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Chickpea drained, Black beans drained, Beyond Meat Beyond Burger. Cena: great value Pepitas, Cooked ground beef, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. más...
2262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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