Diario de 60kilovealtıolmakistiyorum, 21 ago. 23

Perfil de 60kilovealtıolmakistiyorum | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Merhabalar bir sorum olacak günlük maksimum 400-500 kalori alabiliyorum daha fazla almam gerek biliyorum ama bu kadar yiyebiliyorum bir sorun olur mu?

82,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bunu uzun süre sürdürürsen ve fiziksel aktiviten fazla değilse metabolizmanı çok uzun vadeli mahveder.

27 ago. 23 por el miembro: __sue__

uzun vadede bağışıklığın düşer, kolay hastalanırsın, keyfin kaçar mutsuz olursun 😅

30 ago. 23 por el miembro: .Eczacı bey💊


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 60kilovealtıolmakistiyorum

Ver la Historia Completa

Diario de 60kilovealtıolmakistiyorum, 21 ago. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 60kilovealtıolmakistiyorum