Diario de chimo_tn, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1899 kcal Grasa: 90,36g | Prot: 54,15g | Carbh: 224,24g.   Desayuno: Banane, Carrefour Pain au Chocolat, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Avocat, Emmental, Oeuf sur le Plat, Carrefour Tortillas de Maïs. Almuerzo: Salade Verte, Frites Faits Maison. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Purée de Pommes de Terre. Pasa Bocas / Otros: Lidl Crème Dessert Café , Cachir, Baguette. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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