Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 29,32g | Prot: 93,06g | Carbh: 183,77g.
Desayuno: Oatly Havermelk, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Muesli Fruit, AH Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Pitabroodje, AH Muesli Fruit. Cena: Total Griekse Yoghurt 0%, AH Zomerfruit Diepvries, Oppo Double Salted Caramel Swirl. Pasa Bocas / Otros: Optimel Drinkyoghurt Aardbei, Pruimen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closethealthy
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