Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 59,86g | Carbh: 167,84g.
Desayuno: Haselnüsse, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Ja! Walnusskerne, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Uncle Ben's Express Reis Basmati, Bonduelle Chili-Bohnen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Grüne Paprika, Zwiebeln, Zucchini. Cena: Arla Kaergarden Gesalzen, Deutschesee Goldlocke , REWE BBQ-Mix Salat, Harry Körner Balance Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Sunquick Wassereis Cola, REWE Beste Wahl Zartbitter Schokolade, Wikana Fruchtkeks Cranberry Orange, Sunquick Wassereis Cola, Cadbury Wunderbar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jule153
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