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KaylaCake
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21 ago. 23
Diario de KaylaCake, 21 ago. 23
Perfil de KaylaCake
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Damnit😏 if anyone has an easy alternative to Lays chips and cake (my weekend downfall) I am all ears.
116,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
16,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2023:
669 kcal
Grasa: 4,75g | Prot: 74,70g | Carbh: 86,42g.
Desayuno:
Grapefruit (Pink and Red and White), Woolworths Queen Pineapple, Strawberries, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Nutritech Premium Diet Meal, Raspberries.
Almuerzo:
Dry Couscous , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
perhaps a sweet treat thats not packed with calories? oat and banana pancakes with no flour is my indulgence.
21 ago. 23 por el miembro:
Tazyd24pop
Unfortunately I have no ideas for you. My downfall is those cheap Spookies chips. It must be healthy because it's baked, right?
21 ago. 23 por el miembro:
YoliesP
I'm late to comment. But smores is my go to. 2marie biscuits, 1 block chocolate, 1 marshmallow. Put n biscuit, then choc, then mallow. Pur in microwave for couple of seconds till mallow just fluffs. Take out and press 2nd biscuit on top.
12 jun. 24 por el miembro:
cecile van aswegen
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