Diario de angekot, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1404 kcal Grasa: 55,72g | Prot: 145,02g | Carbh: 83,96g.   Desayuno: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Волжанка Сыр Халлуми, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Домашний Вкус Лепешка Матнакаш. Almuerzo: Protein Rex Raspberry Jazz, Индилайт Филе Грудки Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Cena: Тилапия, Нектарин, Лента Тилапия Филе, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Голубика, Риат Сметана 15%, Риат Творог 5%. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de angekot


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.