Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 83,48g | Carbh: 107,85g.
Desayuno: Ремит Балык Дарницкий, Окское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Monini Бальзамический Соус, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Cena: Пышка Торт Спарта, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliasmogla
|