|
Минус 0.8 кг. Ура))
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 113,59g | Carbh: 138,61g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар, Молочная Речка Молоко 2,5%, Сырники (400 г 5%+1.5Яйца+70 Муки+130 Сыр) 21.08. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Жареная Курогрудь (18.08) 1480Грамм + 10 Масла + Яйцо С1, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны Отварные. Cena: Голден Яблоко, Snaq Fabriq Snaqer, Арбуз, Савушкин Продукт Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Сырники (400 г 5%+1.5Яйца+70 Муки+130 Сыр) 21.08, Ударница Мармелад, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|