Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 101,78g | Prot: 119,42g | Carbh: 212,32g.
Desayuno: Nocco Blood Orange, Banan, Rostade Saltade Cashewnötter. Almuerzo: Dalblads Swebar Mudcake, Nocco Blood Orange. Cena: Vegetabilisk Olja, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kycklinglår (utan Skinn), Avokado, Gurka, Santa Maria Sweet Chili Sauce, ICA Isbergssallad, Morötter. Pasa Bocas / Otros: Kavli Baconost, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Baconost, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|