Diario de Ніка., 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
926 kcal Grasa: 29,91g | Prot: 56,04g | Carbh: 113,42g.   Desayuno: Банан, Кофе, Селянське Молоко 1,5%, Помидор Сливка, Leerdammer Сыр 30%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Арбуз. Cena: Творог, Своя Лінія Йогурт Питьевой со Вкусом Черники 1% , Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с Сыром, Кабачками и Куриным Филе, Дижонская Горчица, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Рудь Мороженое Сорбет Манго. más...
3717 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ніка.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.