Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2009
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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432 kcal
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Grasa: 10,60g | Prot: 31,00g | Carbh: 54,79g.
Desayuno: hills bros. fat free french vanilla, Regular Coffee, Non-Dairy Creamer. Almuerzo: Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad. Cena: salad. Pasa Bocas / Otros: DIET PEPSI. más...
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4041 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RJBurke
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