Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2646 kcal
|
Grasa: 81,19g | Prot: 132,41g | Carbh: 349,91g.
Desayuno: ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Куриный Рулет с Черносливом, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Просто Мёд . Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Сахар, Лента Баклажан , Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Помпончик Пончики Московские. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|