Diario de SteffiEndlichICH, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1956 kcal Grasa: 43,68g | Prot: 79,51g | Carbh: 310,60g.   Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Alnatura Linsen, Dennree Hafer Geschält, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, REWE Zwiebel, Zucchini. Cena: Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild 3,5%, Alnatura Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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