Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 80,33g | Carbh: 109,70g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Almuerzo: Уже Готово Котлеты Куриные на Пару, Рис Отварной. Cena: Bonduelle Овощная Смесь. Pasa Bocas / Otros: Милка Шоколад с Орео. más...
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1337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de лезвие кухонного ножа
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