Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 73,74g | Prot: 77,09g | Carbh: 142,10g.
Desayuno: Сыр Камамбер, Artfruit Голубика, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Овсяные Отруби, Гречка Отварная. Almuerzo: Груша, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Самокат Борщ Вегетарианский. Cena: Яблоко, Сыр Камамбер, Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Салат из Капусты и Огурца, Табрис Индейка Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|