Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 44,67g | Prot: 90,37g | Carbh: 124,80g.
Desayuno: Зеленый Перец, Помидоры, Leerdammer Сыр 30%, Лисички в Сметане. Almuerzo: Яблоко, Помидоры, Лосось Запеченный в Медово-Горчичном Соусе . Cena: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидоры, Голубика, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Борщ Украинский, Pilos Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: METRO Chef Хамон Серрано Ресерва, Leerdammer Сыр 30%, METRO Chef Сорбет Клубничный, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Кофе, Селянське Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|