Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 49,16g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ölz Weißbrot, S-Budget Knacker, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Cena: Clever Frischkäse Classic, Ölz Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch). más...
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4094 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gabriela113
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