Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 71,08g | Carbh: 225,12g.
Desayuno: General Mills Cheerios, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Cheerio Banana Cranberry Muffins, Heinz Tomato Ketchup, Imperial Stick Butter, Omlet 3 Egg 1 Single. Cena: Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Our Homemade Pizza, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Black Raspberry Premium Ice Cream, Millville Sweet & Salty Nut with Peanuts Granola Bar. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ducharse - 18 minutos, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 17 minutos, Pilates - 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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