Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 86,26g | Carbh: 162,33g.
Desayuno: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каждый День Курага, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Кофемания Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чернослив, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Cena: Чернослив, Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр, Приготовленные Баклажаны, Петелинка Куриная Голень Вареная. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Каждый День Курага , Финик. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|